この記事はフィクションです。実在の人物や団体などとは関係ありません。

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(何の意味もなく冷凍庫で冷やされているパワーグリップ)

1ヵ月で15kgを目標としたダイエットを開始！ 170/80の状態から唐突にダイエットを開始しました。 72ｋｇから80ｋｇに増やした当初は、 急激にでかくなった自分の体積がよくわからず人や物にぶつかったり、 体の動かし方に慣れずノソノソとした動き方をしてい…

1ヵ月で15kgを目標としたダイエットを開始！ 170/80の状態から唐突にダイエットを開始しました。 72ｋｇから80ｋｇに増やした当初は、 急激にでかくなった自分の体積がよくわからず人や物にぶつかったり、 体の動かし方に慣れずノソノソとした動き方をしてい…

プロテインを飲み始めて長い年月が経ちました。何十種類のプロテインを飲んできたでしょうか。美味いものも、美味しくないものも、色々と経験しましたが、最近は全般的に美味いプロテインが出てきたと思います。 そんな中、改めて国内を見渡した時、なんとコ…

ProSupps No3 Drive Powder Nitric Oxide Amplifier, Unflavored, 108 Gram by PRO SUPPS 出版社/メーカー: Lone Star Distribution メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る

前回の記事マッチョが就きたいオススメの職業【ビルメン編】 - ワークアウト虎の巻 の反響が思いのほか良かったことから、続編を書くことに決めました。 今回も筋肉を活かせるお仕事ではなく、筋トレをするのに適したお仕事を紹介していきます。 筋トレする…

マッチョが就きたいオススメの職業 まずはじめに。これは自慢の筋肉を活かして活躍出来そうな職業を紹介するぜ！って記事ではございません。 四六時中筋トレで疲れていて筋トレ以外の時間は休みたい！体を回復させたい！ また、筋トレの時万全の状態でいたい…

さあ、才能(じぶん)に目覚めよう―あなたの5つの強みを見出し、活かす 作者: マーカスバッキンガム,ドナルド・O.クリフトン,田口俊樹 出版社/メーカー: 日本経済新聞出版社 発売日: 2001/12/01 メディア: 単行本 購入: 160人 クリック: 3,045回 この商品を含…

ダンベル何キロ持てる? 1 (裏少年サンデーコミックス) 作者: MAAM,サンドロビッチ・ヤバ子 出版社/メーカー: 小学館 発売日: 2016/12/19 メディア: コミック この商品を含むブログを見る

ワークアウトで学ぶ方法論：青峰メソッド 厳しい修行の末、ワークアウトの方法論は万物に応用が効くということに気付いたオレは、現在特許を申請すべく手続きを進めています。 しかし！今回は特別に特許の申請前ではありますが、 特例中の特例ではありますが…

JPC（日本フィジーク委員会）チャンピオン：伊東幸二のブログ 伊東幸二のブログ - livedoor Blog（ブログ） ウエイトトレに関する大切なことが淡々と語られているのが特徴。 すごくわかりやすいです。しかし淡々とし過ぎていて、たまに恐くなることも。 ちな…

プロボディビルダーのトレーニング量ってすごくないですか？ 彼らは平気で2時間以上トレーニングしたり、 それを1日2回行ったり、一部位につき30～40setやったりしています。 1年に数回、気分が乗ってる時だけやるならまだしも、 それが普通の感覚って最早、…

さあさあ始まりました！筋トレ、ワークアウトにおける今年の目標！ 2017年が始まって1ヵ月経つので、いい加減今年の具体的な目標を決めたいと思います！ (※今回は無駄な長文と、どうでもいい話です)

長友佑都体幹トレーニング20 作者: 長友佑都 出版社/メーカー: ベストセラーズ 発売日: 2014/04/05 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログ (8件) を見る