二頭トレ
最近は、NOがばがば飲んでトレーニングしてるか 酒飲んで酔っぱらってるかしかないです。シラフの状態が仕事だけって。 手の豆が裂けてうまくバーベルを握れないし毎日1リットル以上酒を飲んでるので汗も沢山かきます。 甘い物を食い過ぎて体重が減らないど…
最近は、NOがばがば飲んでトレーニングしてるか 酒飲んで酔っぱらってるかしかないです。シラフの状態が仕事だけって。 手の豆が裂けてうまくバーベルを握れないし毎日1リットル以上酒を飲んでるので汗も沢山かきます。 甘い物を食い過ぎて体重が減らないど…