「workout虎の巻」では最近、筋トレのパフォーマンスをあげてくれる「HMBサプリ」を特集しています。ソーシャルメディアで話題の商品だけでなく、みなさんが気軽に購入できる、「お得」で「安心」できるHMBサプリもあり、このサプリの人気ぶりが伺えます。 …

日本のネット通販といえば「楽天」。 楽天のいいところは、やっぱり楽天スーパーポイント。貯めたポイントを、楽天が運営するいろんなサービスに使えるだけでなく、楽天スーパーセールの際、条件次第で10倍のポイントがもらえます。これは嬉しい！ もちろん…

夏までにカラダを仕上げたいと思っているあなたに朗報！最近ニュースなどでよく目にする「HMB」という筋肉に効果があるサプリは、あなたがお住まいの場所の最寄り駅や、会社の近所にあるドラッグストアで買うことができます！ ドラッグストアにプロテインが…

HMBサプリの主成分HMBが、筋肉に作用するということは既にご存知のとおりだと思います。そして、HMBが、筋肉が分解するのを抑えたり、筋肉の合成を促進させたりすることもご存知の通り。 それでもまだHMBサプリの効果についてモヤモヤするのはなぜ？ 多分、…

筋トレサプリ「HMB」、ここまで騒がれたサプリが過去にあったでしょうか。 なぜか？それはHMB（正式名称は「β-ヒドロキシβ-メチル酪酸（3-ヒドロキシイソ吉草酸）」）という栄養素が、今までのサプリとは違って「筋肉に作用する」効果を持つからです。 で、…

カラダ作りに欠かせないのが、今話題のHMBサプリ！ 夏に向けてカラダを仕上げるため、どのHMBサプリを買おうか迷っているあなたに、国内のHMBサプリ14種類を比較してランキングを作りました。 成分や価格など、様々な角度から比較評価していますので、あなた…