ワークアウト虎の巻

骨格が華奢な人でもカッコイイ体を目指そう!

2017-03-04から1日間の記事一覧

現在の足トレメニューを大公開【2016/3/4】

足トレに限って言えば、だいぶわかってきたと思うので、 ここで改めてメニューを紹介したいと思います。