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【うますぎる！】エクステンド BCAAsの成分・効果・味を徹底評価！

サプリメント・プロテイン

 

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このページでは、美味しいBCAAの代名詞的存在である「Scivation Xtend（エクステンド） BCAAs」をご紹介します。多くの筋トレ愛好家が愛用しているこの商品ですが、

 

「エクステンドって名前はよく聞くけど・・・何がいいの？」

「美味しいだけ？どんな成分・栄養素が入っているの？」

 

と思っている人は、意外と多いはず。このページにたどり着いたそんなあなたに、肉体改造15年選手で、筋トレサプリメントを愛してやまない私Professor Fitが、この商品を紹介しましょう！美味しさで他の商品を圧倒している「Scivation Xtend（エクステンド） BCAAs」の特徴、成分など、きになるポイントを解説します！

 

 他の人の口コミもいくつか掲載しているので、併せて参考にしてくださいね！

  

 

「Scivation Xtend（エクステンド） BCAAs」を作っている会社ってどんな会社？

この商品を製造しているScivation（サイベーション）社は、2004年に米国で設立されたサプリメントメーカーで、創業者とその母親が自宅の台所で商品開発をスタートしました。設立後、またたく間に知名度を上げていき、今ではBCAA分野でのリーディングカンパニーになっています。

 

あまりにもBCAAのイメージが強いので、それだけ作っているように見えますが、実はBCAA以外にも数々の栄養補助食品を科学的なアプローチで生み出している、総合サプリメントメーカーなんです。

 

「Scivation Xtend（エクステンド） BCAAs」の成分は？

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Xtend（エクステンド）は、BCAAの含有量が一食（13〜14g）あたり7gで、以下の通りバリン、ロイシン、イソロイシンの比率は黄金比率です。

 

  • バリン    1,750mg
  • ロイシン    3,500mg
  • イソロイシン    1,750mg

 （13〜14g（風味による） / 食）

 

BCAAの含有率低くない？？ 

 

とお思いの方、エクステンドの真骨頂はBCAA以外に含まれている成分なんです。

 

なんと、筋トレ時のパフォーマンスを向上させる「グルタミン」が2,500mg、そして筋トレ後の疲労回復に効果の期待できる「シトルリンマレート」が1,000mg配合されており、至れり尽くせりの商品です。

 

シトルリンマレートとは？あまり聞きなれない栄養素ではありますが、これはシトルリンにリンゴ酸が付いたもので、シトルリンよりもパフォーマンスに対して優位に働くと言われています。

 

  • グルタミン    2,500mg
  • シトルリンマレート    1,000mg

 

その他、クエン酸ナトリウムなど電解物質が含まれていますが、いずれにせよ流石BCAAの代表ですね！BCAAだけでなく、筋トレの効果を最大限発揮させる栄養素がいろいろと含まれており、非の打ち所がありません！

 

もし「Scivation Xtend（エクステンド） BCAAs」と同じBCAAを食物で摂取するとすれば？

もし「Scivation Xtend（エクステンド） BCAAs」と同じBCAAを食物で摂取するとすれば、どのくらいの量の食事を取らなければいけないか、というのを調べてみました。

 

食べ物によってBCAA内の比率が異なるので、ここでは筋肉の発達を促すロイシンに着目し、Xtend（エクステンド） BCAAs一食分のロイシンを摂取するために必要な分量、及びその分量の摂取カロリーを算出してみました。

 

  • 牛ひき肉：167g,    375kcal
  • 鶏卵：250g,    378kcal
  • 本マグロ赤身：167g,    209kcal
  • 生乳：1250g,    825kcal

（参考：アミノ酸&脂肪酸組成」女子栄養大学出版部）

 

一方で、Scivation Xtend（エクステンド） BCAAsの一食分あたりのグラム数とカロリーは以下の通りとなります。

 

  • Scivation Xtend（エクステンド） BCAAs：13〜14g,    28kcal

 

もう一目瞭然ですよね。

 

筋トレ前にこれだけの分量の食事をとる必要があると思うと、ぞっとしませんか笑？お腹にたくさんの食べ物が消化されずに残ってしまっていると、運動中気分が悪くなります。その点、BCAAは飲み物なので、筋トレ直前に飲んでも全く気になりません！

 

しかも食事だとカロリーをたくさん取ってしまいます。一方でXtend（エクステンド） BCAAは脅威の「28kcal」なので、明らかにXtend（エクステンド）でBCAAを取った方がいい訳です！

 

サイズ、値段は？

この商品は、サイズは2種類あります。なので、いろんな味を試したいな、とか他の味と併用したいな、と思っている人は小さい方（約30杯分、4,000円程度）、とにかくコスパよくガッツリ行きたいと思っている人は大きい方（約90杯分、8,000円程度）をオススメします！

 

「30杯も結構多くない？」と思うかもしれませんが、BCAAって意外と早くなくなりますよ。私は1日に1杯は飲んでます。筋トレする日は2,3杯飲むので、1ヶ月も持たないですね。

 

むしろ、大きいサイズを頼まないとお金がかかり過ぎます笑。

 

みんなの評価は？

Youtube

  • くそしば

もはやジュースだ｜エクステンドもはやジュースだ｜エクステンドBCAA+シトルリン【マンゴーネクター】レビュー

 

  • メトロンブログ

【筋トレ】色々試して、行き着いた必須のサプリメント レビュー！

 

  • ディーサン

 【おススメ】XTENDのBCAAが悶絶のすっぱさだけど調子イイ！

web

  • WORKOUT HACKER

エクステンド（Xtend）はオススメすぎて紹介したくないレベル。コスパ最高かつ安全で効果も抜群 

私の周りにはエクステンド派が多いので、その人達のエクステンドを飲ませてもらいました。グリーンアップル、パイナップル、ウォーターメロン味を試しましたが、全部激ウマ！

 

  • W.O.Warrior 筋肉ピエロ

エクステンド(XTEND)は最強のBCAA！味や効果、飲み方を紹介！

はっきり言ってBCAAを選びに悩んだらXTENDのBCAAをオススメします。私もBCAA選びに色々試してみましたが、現在の段階ではXTENDが頭１つ抜きん出ていると思います。

XTENDは味も美味しく、知らない人にジュースだよ！と出しても通用するぐらい美味しいです！

 

 

感想「マストアイテム、とにかくこの美味しさにヤラれて欲しい」

なんといってもこの商品は「美味しい」の一言につきます。調べてみるとお分かりだと思いますが、ここまで高評価のつくBCAAはないんじゃないかというほど、味が評価されています。そもそもBCAAはそのままでは不味くて飲みたくならないものなのですが、この商品を飲めば、BCAAって全然美味い！と勘違いしてしまうほど美味しいです。

 

じゃあ、何味がオススメ？

 

個人的なオススメは「グレープ」「レモンライム」「マンゴーネクター」！適度な酸味がいい感じであって、ほとんどジュースです！サプリメントとは思えない味のクオリティですよ。気持ち多めの水と氷を入れて、シェイカーで作って見てください。BCAAジュースの出来上がりです！

 

BCAA初心者のみならず、筋トレ上級者でも「これは間違いない」と推す人が多く、長く愛用できる逸品ですよ！激しくオススメです！

 

 

海外サプリメント通販大手SUPLINXでの購入はこちら（価格：7,880円（税込、18年4月時）、味が選べます）

filius.jp

 

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これはアマゾンで購入した方が絶対にトク！ 

 

 

以上！