日本のHMB商品の殆ど全ては、用法に「１日にXX錠とってください」と書いています。じゃあいつ飲んでもいいのでしょうか？ HMBはサプリメントであり、食品です。いつ飲んでも問題はありません。多くのサプリメントが、飲むタイミングを指定していないのはその…